各種肉類100g熱量表 | 肉肉好營養
![各種肉類100g熱量表](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
肉類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食....豬後腿肉,117,75,19.6,3.7,0.6,-,65,58.豬後腿瘦肉,114,72.4,20.7,2.8,2.9,-,60,39.
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肉類
食物名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 膽固醇 鈉 (kcal) (g) ...一圖看懂「豬肉部位熱量、脂肪量」!增肌減脂必選豬肉3大部位 | 肉肉好營養
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