6oz牛排蛋白質 | 肉肉好營養
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2017年5月15日—牛排(上或下的臀腿肉)–蛋白質含量:每3盎司23克?碎牛肉(95%瘦肉)–蛋白質含量:每3盎司18克?豬排(無骨)–蛋白質含量:每3盎司26克.,例如:一塊6盎司(173公克)的牛排含38克蛋白質,但是也包含44克...於cfh.com.,2017年5月15日—希臘優格(酸奶)–蛋白質含量:每8盎司23克..,牛排(上或下的臀腿肉)–蛋白質含量:每3盎司23克?,例如:一塊6盎司(173公克)的牛排含38克...牛排(1盎司,去骨(煮熟后))的热量和营养成分|8盎司牛排蛋白質.,2016年7月4日—根據LyleMcDonalds針對蛋白質撰寫的”TheProteinBook”中提到,牛排蛋白...
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