100克雞胸肉熱量 | 肉肉好營養
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2022年3月1日—營養師戴岑樺在粉專「叮噹營養師」表示,相較其他同重量的肉品,雞胸肉的脂肪含量極低,100公克僅0.9克、熱量也僅104大卡,但蛋白質卻達22.4克,對於 ...,,台灣營養師杯蓋也在臉書粉絲專頁《營養初Nutrue-營養師杯蓋》中大方分享雞肉(每100g)各部位的營養、熱量,在其中我們不難發現,雞胸肉、雞里肌肉都是低脂低碳水且 ...,肉類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食....各種肉類100g熱量表...雞胸肉(肉雞去皮),104,77,22.4,0.9,0,-,57,49.雞胸肉(肉雞),115 ...,每100公克雞胸肉的熱量119大卡,蛋白質含量23.3公...
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