雞里肌蛋白質 | 肉肉好營養
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,雞里肌肉,109Kcal,24.2g,0.6g,0g;雞胗,89Kcal,16.6g,2g,0.3g.,雞肉整體屬於中低脂豆魚蛋肉類,除了脂肪低、蛋白質易消化吸收外,也是比較健康的白肉來源,對於長期的...常見吃到的部位包含雞胸、雞里肌、雞腿、雞翅或是內臟。,2020年8月4日—雞的里肌肉是全雞中,熱量最低的一塊肉。含有豐富的蛋白質,而且相較於雞胸肉來說,它的口感比較柔嫩,用來做沙拉也相當好吃!,2021年3月30日—雞里肌肉可以發現他是熱量、脂肪最低蛋白質最高的一款其實他就是在雞胸肉的內側但脂肪相對雞胸來說比較少這樣說起來口感上是不是會比雞胸肉更柴呢?,...
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