雞胸肉水煮dcard | 肉肉好營養
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,2021年5月13日—網路上有很多讓雞胸變嫩的方法,有些是抹橄欖油、蛋白、抹鹽、或是使用舒肥機,試過很多種之後,發現效果最好最簡單的是泡鹽水。,2021年4月17日—水煮手撕肉全聯購買雞胸肉水平對切/厚度一致鹽水浸泡30分水要大滾才下鍋雞胸肉下鍋後煮10-15秒,熱水會冒泡泡關火熱水浸泡5-6分鐘——依照 ...,2018年10月28日—將一顆蛋的「蛋白」加入少許鹽巴和水拌勻接著將雞胸肉放入,輕輕按摩後靜置約15分(蛋黃留著,後面用得到哦!)...煮成粥也很好吃,可以自己加其他料~(這 ...,2021年4月9日—嗨嗨今天要來分享怎麼讓雞胸肉~~~因為...
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