雞肉脂肪 | 肉肉好營養
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2022年6月8日—高敏敏表示,同樣一隻雞,不同的部位,其脂肪含量居然差了快20倍。例如雞胸肉、里肌肉,脂肪含量最低,油脂熱量僅佔8%,難怪深受健身減肥人士的喜愛;另外 ...,2019年7月7日—雞肉油脂含量百分比一次解析10個部位,一般來說肉雞的脂肪含量也比土雞高,以肉雞來看,油脂含量較高的3部位分別是「二節翅、骨腿、三節翅」,含量較低的3 ...,2021年6月18日—《食物安全就要這樣吃》一書也提到,由於雞肉有著脂肪含量偏低、不飽和脂肪酸較豐富的優點,只要去除雞皮,就是高蛋白、低熱量的食材,因此對於牙口不好的 ...,2022年6月...
健康網》雞肉脂肪差很大! 營養師:不同部位竟差20倍 | 肉肉好營養
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