豬腳減肥 | 肉肉好營養
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2021年6月21日—中山醫學大學營養師高敏敏表示,豬腳本身就是高熱量的食物,加上滷汁燉煮更讓熱量突破天際,所以女性在食用富含膠質類的食物,像是豬腳、雞皮、魚皮等等, ...,2020年7月15日—豬後腿瘦肉堪稱「最瘦」豬肉部位,每百克肉含21.1克蛋白質,與去皮雞胸肉蛋白質23.3克相差不遠,但熱量僅111大卡,甚至比雞胸肉117大卡低,堪稱第二款「 ...,2018年5月24日—至於豬肉熱量最低的部位分別是29大卡的豬血、72大卡的豬腳筋以及79大卡的豬脾臟,每100公克不到100大卡,可以安心食用。最後營養師也提醒,公佈地雷榜單 ...,2017年7月20...
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