豬腱肉營養成分 | 肉肉好營養
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,沒有這個頁面的資訊。,豬腱肉;--.碳水化合;4.8g.脂肪;19.6g.蛋白質.,營養成分·熱量(kcal).146·水分(g).73.6·蛋白質(g).20.7·脂肪(g).6.5·碳水化合物(g).0·鈉(mg).71·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).75 ...,2020年8月1日—豬肉本身算是一個含脂量較高的肉類,所以懂得挑選豬肉的部位,就能有效的降低熱量的攝取。每100公克,所含的熱量為.A.豬耳朵(230大卡),2022年11月18日—營養師吳映澄特別分享豬肉各部位熱量表,她推薦想增肌減脂的民眾,可選擇吃豬的後腿瘦肉、腰內肉(小里肌)、腱子肉(老鼠肉)。,2020年8月24日—趙強便推薦該患者一道...
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