豬肝蛋白質ptt | 肉肉好營養
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基本上巨巨的蛋白質來源就雞胸肉,牛肉,蛋白粉之類的但是明明內臟,豬血也有不輸的蛋白質但似乎沒人吃健身的觀念是國外引進的豬血內臟類對他們根本 ...,2018年11月16日—有些人覺得豬肝雖然美味又營養,但好像膽固醇、維生素A含量都很高,還帶有毒素,所以不能吃了。但其實沒那麼誇張。膽固醇太高?適量吃沒事豬肝中的確 ...,2015年6月5日—文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1433452270....豬肝富含蛋白質、維生素ABCDE、卵磷脂、鐵、磷等營養素;但膽固醇普林含量也高,心 ...,2022年7月12日—南瓜子:蛋白質26g、鋅8mg葵瓜...
[問題] 有沒有認識吃豬血內臟的巨巨? | 肉肉好營養
豬肝真的不能吃嗎? | 肉肉好營養
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