豬肝粥 熱量 | 肉肉好營養
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,2022年12月16日—很多人可能不知道,豬肝的熱量其實跟雞胸肉差不多,100公克約120~130卡左右,再加上每100公克豬肝就有20公克左右的蛋白質,如果你有減肥的需求,不妨 ...,粥熱量約為89卡路里;1碗豬肝粥熱量約為260卡路里;1碗豬紅粥熱量約...,每100克猪肝粥所含热量约为91大卡,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含铁,有利减肥.,, ...,营养素含量(每100克):营养素含量(每100克);热量(大卡)90.40:碳水化合物(克)13.19;脂肪(克)2.05:蛋白质(克)4.94;纤维素(克)0.18 ...,每100克猪肝粥所含热量约为91大卡,低饱和脂肪酸,富含...
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