豬 排骨 熱量 | 肉肉好營養
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,營養成分·熱量(kcal).287·水分(g).57.7·蛋白質(g).18·脂肪(g).23.3·碳水化合物(g).0·鈉(mg).74·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).78 ...,2017年11月30日—排骨的熱量(以100克可食部分計)是278大卡(1163千焦),在同類食物中單位熱量適中。每100克排骨的熱量約占普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12。一 ...,2020年8月1日—↑若只吃瘦肉部分,或許還好,但是豬腳的膠質層與脂肪層都相當厚,若一起吃下去的話,可能每公克的熱量絕對不只200大卡!...↑大里肌肉就常做成豬排,並非 ...,2007年8月21日—猪排骨(1小块(煮熟后,去骨))含有296卡...
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