背脊痛 | 肉肉好營養
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2022年7月11日—肌肉扭傷:包括背部扭傷或拉傷;駝背、肥胖引起的背部肌肉慢性超負荷;以及由任何異常壓力(例如舉重拉傷或懷孕)引起的短期背部肌肉拉傷。·脊椎的疾病或 ...,在日常生活中如果姿勢不良,坐姿不正確,可以引至背痛。另外,一些職業例如搬運工人,經常需要體力勞動,而時常要運用到背部的肌肉,特定的姿勢容易對肌肉造成較 ...,2022年8月24日—下背痛真的只要多休息就有效果嗎?為什麼又會聽到有人說自己越休息越痛呢?其實造成下背痛原因有很多,應該要仔細查覺,別總以為休息一陣子就會改善, ...,2020年9月22日—現代人...
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