肉類蛋白質含量表 | 肉肉好營養
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,2019年7月12日—100克的雞胸肉或土雞肉含蛋白質22克。一片超商買的或網購的即食雞胸肉約130到180克,總蛋白質約30到40克。...100克的雞腿肉含蛋白質19克。一隻220克的雞腿 ...,食物名稱,熱量,水分,蛋白質,脂肪,碳水化合物,膳食纖維,膽固醇,鈉.(kcal),(g),(g),(g),(g),(g),(mg),(mg).牛小排,390,51,11.7,37.7,0,-,67,65.,健身人士常掛在嘴邊的優質高蛋白質食物,很多人只會想到雞胸肉,但其實多種肉類、海鮮、穀物都含有豐富的蛋白質,有些蛋白質含量更比雞胸肉高,例如:牛排、黃鰭金槍魚 ...,2014年1月15日—以下依每100g食材中的「蛋...
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豬去皮腹脇肉十九酸(19:0)含量多少?
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鴨賞酥胺酸(Thr)含量多少?
鴨賞俗稱:,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理鴨賞胺基酸組成資訊:樣品名稱:鴨賞俗名:樣品英文名稱:Duck:smoked內容...
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里肌肉(肉雞)粗蛋白含量多少?
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綿羊腹脅肉火鍋片棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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帶骨去皮對切胸(肉雞)酪酸(4:0)含量多少?
帶骨去皮對切胸(肉雞)俗稱:,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理帶骨去皮對切胸(肉雞)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:帶骨去皮...
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豬下肩肉月桂酸(12:0)含量多少?
豬下肩肉俗稱:前腿肉,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理豬下肩肉脂肪酸組成資訊:樣品名稱:豬下肩肉俗名:前腿肉樣品...
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腓力牛排芥子酸(22:1)含量多少?
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豬腹脇排天門冬胺酸(Asp)含量多少?
豬腹脇排俗稱:腩排,肉排,小排,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理豬腹脇排胺基酸組成資訊:樣品名稱:豬腹脇排俗名...
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豬絞肉平均值離胺酸(Lys)含量多少?
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豬白管灰分含量多少?
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去皮清肉(肉雞)飽和脂肪含量多少?
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牛肉火鍋片平均值維生素B1含量多少?
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里肌肉(土雞)磷含量多少?
里肌肉(土雞)俗稱:,磷有多少呢?本篇為大家整理里肌肉(土雞)礦物質資訊:樣品名稱:里肌肉(土雞)俗名:樣品英文名稱:Chic...
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法式羊排視網醇當量(RE)含量多少?
法式羊排俗稱:羊肋排,羊小排,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理法式羊排維生素A資訊:樣品名稱:法式羊排俗名:羊肋...
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鴨舌粗蛋白含量多少?
鴨舌俗稱:,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理鴨舌一般成分資訊:樣品名稱:鴨舌俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生,去骨,混...