生雞肉蛋白質 | 肉肉好營養
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,1,973·生食VS熟食的營養成分是有差的喔!·Viewall32comments·yicheng1109@aaaaa15ina因為每個人的烹調方式各有不同,才會給食物的生重;450 ...,2019年10月19日—上網爬文爬很久,看到的數字都不太一樣,雞胸網路有寫20克蛋白質/100克,但是買...有沒有人可以告訴我這些東西的蛋白質估起來究竟是多少QAQQ(而且 ...,2019年7月12日—100克的雞胸肉或土雞肉含蛋白質22克。一片超商買的或網購的即食雞胸肉約130到180克,總蛋白質約30到40克。○100克的雞腿肉含蛋白質19克。,各位好最近在備餐時查了一下雞胸肉的蛋白質含量結果發現不同網站說...
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