牛肩肉營養 | 肉肉好營養
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,沒有這個頁面的資訊。,營養成分·熱量(kcal).233·水分(g).63.1·蛋白質(g).16.9·脂肪(g).17.9·碳水化合物(g).1.2·鈉(mg).53·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).74 ...,牛肩肉含有優質蛋白,氨基酸種類齊全,肌氨酸比任何食物都高。牛肩肉的脂肪含量很低,是亞油酸來源,還是潛在的 ...,2017年1月19日—牛肉的營養價值可謂肉類之首。蛋白質含量高,脂肪與熱量偏低(尤其是瘦肉部份),其胺基酸的組成比例更符合人體需求,容易被消化吸收,屬於高優質的 ...,2008年2月4日—牛前肩肉(瘦肉,0.3厘米脂肪)(100克)含有125卡路里.营养成分.食用量.100克....
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