牛肚 熱量 蛋白質 | 肉肉好營養
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,熱量(kcal).73·水分(g).84.4·蛋白質(g).13.9·脂肪(g).1.5·碳水化合物(g).0·鈉(mg).89·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).112 ...,2021年12月14日—牛肚、牛後腿肉、牛腱、牛筋、莎朗、板腱、紐約客、菲力都屬於低脂、低熱量。因為同樣是7g蛋白質,卻因脂肪含量較低,熱量也低許多,圖片也有依脂肪、 ...,2021年9月17日—牛肉的鐵、鋅含量多,部位不同熱量、脂肪也大不同;牛肉部位/熱量,熱量(kcal),粗蛋白(g);牛小排,325,15.1;牛肋條,225,18.6;沙朗牛排(里肌 ...,2015年10月7日—1.瘦牛肉:滷牛腱區區4片就有7克蛋白質,我通常一次吃8片,...
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