牛肉營養成分 表 | 肉肉好營養
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沒有這個頁面的資訊。,2021年10月22日—每100公克的牛肉含有26克蛋白質,半個掌心約30克的牛肉大約含有7g蛋白質的量。但比起紅肉的飽和脂肪、膽固醇,更建議大家可以從豆類、蛋、海鮮去攝取 ...,,2022年5月17日—動物性蛋白質也能從雞肉及豬肉當中攝取,會建議大家吃牛肉,是因為牛肉富含我們容易缺乏的鐵和鋅。一旦缺少鐵和鋅,便無法製造出年輕肌膚必需的潤澤成分, ...,牛肉性質溫和裡面所含的營養成分有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B群、鐵、鋅、鈣、胺基酸等。牛肉中的維生素A和維生素B群可以預防貧血,且裡面有豐富的鐵質可預防...
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健康網》不吃牛! 營養師:所含營養素都有可取代的食物 | 肉肉好營養
喜歡吃牛肉的你,了解一下吃牛肉的9大營養與好處 | 肉肉好營養
想變年輕就要「好好吃牛肉」!日本權威營養師:這種「便宜 ... | 肉肉好營養
牛肉 | 肉肉好營養
牛肉很營養是真的嗎? | 肉肉好營養
牛肉營養成份 | 肉肉好營養
牛肉的营养价值及营养成分 | 肉肉好營養
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板腱肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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沙朗牛排油酸(18:1)含量多少?
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沙朗牛排熱量含量多少?
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沙朗牛排脂肪酸P總量含量多少?
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豬絞肉(90%瘦肉率)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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牛小排平均值丙胺酸(Ala)含量多少?
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