牛肉功效與禁忌 | 肉肉好營養
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,2015年12月14日—分享到...·1、飲食要適量.凡有感染性疾病、肝病、腎病的人慎食牛肉﹔高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。·2、不可以和豬肉一起吃.,中醫認為牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效,適宜於中氣不足、氣短體虛、筋骨酸軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約 ...,2017年3月8日—牛肉味甘性平,所含的肌氨酸比其他食物都高,並含有鋅、鐵、蛋白質,還有大量的B族維生素和肉毒鹼,對肌肉生長具有很好的作用,還有補脾胃、養五臟、 ...,牛肉的肌肉纖維較...
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牛肉 | 肉肉好營養
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