熟牛腱熱量 | 肉肉好營養
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,富含天然肌酸的健身聖品·一份106大卡·高含量天然肌酸,幫助長肌肉·牛體脂肪含量最低的部位·減脂增肌的聰明選擇.,牛腱.每100克-卡路里:115千卡|脂肪:2.94克|碳水物:0克|蛋白质:20.77克.其他份量:1杯,颗粒状-161千卡,1份(120克)-138千卡,更多的......类似的.,呂孟凡營養師☀牛肉☀營養師指出,牛腱是瘦肉,板腱也是,而牛梅花的脂質含量比牛腱跟板腱都...熱量:120大卡;蛋白質:20.3公克;脂質:3.7公克;飽和脂肪:1.7公克.,這邊Q老師將牛肉簡單區分為低熱量與高熱量兩大家族☆低熱量一族:牛腱、牛後腿股肉、牛腿肉、牛肚其熱量皆介於...
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