煎羊排熱量 | 肉肉好營養
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,喵喵哈囉~去邊吐司兩片120大卡+美乃滋一湯匙100大卡+炸豬排300大卡+煎蛋120大卡+生菜10大卡+蕃茄醬5大卡+鮮奶250大卡=895大卡。炸豬排及美乃滋的熱量都 ...,减脂的核心要义就是制造热量赤字,煎羊排每百克热量大约在200+大卡,大约是一般果蔬热量的6到10倍。不计基础代谢的情况下,完全代谢掉100克煎羊排需要最少20~30分钟的 ...,清煎羊排的热量和减肥功效.热量:199大卡(100克).分类:私家菜.评级:.营养信息:营养素含量(每100克):热量(大卡)198.56:碳水化合物(克)3.75:脂肪(克)12.52 ...,熱量(kcal).260·水分(g).60.6·蛋...
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