滷瘦肉熱量 | 肉肉好營養
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2022年11月12日—五花肉:熱量368Kcal;脂肪33.9g(83.0%)。○里肌肉:熱量212Kcal;脂肪14.4g(61.0%)。○腰內肉:熱量139Kcal;脂肪5.4g(35.0 ...,2020年8月24日—豬後腿瘦肉堪稱「最瘦」豬肉部位,每百克肉含21.1克蛋白質,與去皮雞胸肉蛋白質23.3克相差不遠,但熱量僅111大卡,甚至比雞胸肉117大卡低,堪稱第二 ...,台灣的美食超多,不論是雞肉飯、肉絲蛋炒飯還是滷肉飯都深受民眾喜愛。不過,享受美食的同時,也要注意熱量攝取是否超標,對此,營養師程涵宇整理了16種最常見的「飯類 ...,這是豬隻身上運動最少的部分,且無骨、不帶...
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