板腱牛脂肪 | 肉肉好營養
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2020年12月14日—熱量157kcal/100g脂肪7.2g/100g.軟骨處,沒有肉絲.適合燉煮.6.板腱肉(牛肩里肌).熱量166kcal/100g脂肪9g/100g.帶筋、結實有嚼勁.,2019年7月3日—營養師特別用一張圖,解析牛肉各大部位的油脂百分比,結果發現油脂含量...腰內肉(菲力)、後腿腱肉心(牛腱心)、牛腹脊肉、嫩煎里肌(板腱)」。,2019年11月9日—牛肉部位,牛梅花=板腱牛,牛腱,牛筋,牛肋=牛小排,牛五花=牛培根=雪花牛.熱量(卡),120,113,151,225,430.脂肪(g),3.7,1.8,0.5,16.1 ...,沒有這個頁面的資訊。,營養成分·熱量(kcal).166·水分(g).70·蛋白質(g).19.8·...
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