小黃瓜 營養成分 | 肉肉好營養
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,小黃瓜在養份中屬微量供應蔬菜,但因農葯量少易處理,清洗容易;所含纖維素中水溶性纖維高,能與其他食物一起(發酵)而生脂肪酸,被腸壁吸收轉送到肝臟內,擔任調節膽固醇 ...,小黃的營養成分:...多種游離胺基酸以及揮發油,葫蘆素、黃瓜酶,抗壞血酸氧化酶,有其他資料中顯示尚有維他命E0.49毫克。另有微量的硒、銅、錳。其成分對人的食物供應上 ...,2022年7月5日—1.降血壓、消水腫:小黃瓜富含的鉀及丙醇二酸,能有效幫助降低血壓,適合高血壓患者食用。·2.抗氧化、防癌:小黃瓜含有許多抗氧化物質如蛋白酶、苦味素, ...,2022年...
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營養師告訴你「小黃瓜」營養成分,抗氧化、抑制血壓10個你不 ... | 肉肉好營養
小黃瓜的營養成分 | 肉肉好營養
小黃瓜在養份中屬微量供應蔬菜,但因農葯量少易處理,清洗容易;所含纖維素中水溶性纖維高,能與其他食物一起(發酵)而生脂肪酸,被腸壁吸收轉送到肝臟內,擔任調節膽固醇 ... Read More
小黃瓜的營養成分 | 肉肉好營養
小黃的營養成分: ... 多種游離胺基酸以及揮發油,葫蘆素、黃瓜酶,抗壞血酸氧化酶,有其他資料中顯示尚有維他命E 0.49毫克。另有微量的硒、銅、錳。其成分對人的食物供應上 ... Read More
小黃瓜營養6大功效:熱量低 | 肉肉好營養
2022年7月5日 — 1.降血壓、消水腫:小黃瓜富含的鉀及丙醇二酸,能有效幫助降低血壓,適合高血壓患者食用。 · 2.抗氧化、防癌:小黃瓜含有許多抗氧化物質如蛋白酶、苦味素, ... Read More
小黃瓜8大營養好處!減肥防癌又顧心臟 | 肉肉好營養
2022年2月8日 — 小黃瓜的營養及好處 · 1. 低卡高纖助減肥 · 2. 充足電解質水分高 · 3. 維生素K幫助補鈣 · 4. 葫蘆素防癌 · 5. 促進心血管健康 · 6. 降血糖預防糖尿病 · 7. 抗發炎 ... Read More
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