嫩肩牛熱量 | 肉肉好營養
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2017年11月20日—吃貨必看!圖解牛肉各部位熱量,牛肉含有豐富的鐵質,適量攝取可以補充人體所需的營養素,每個部位的油脂含量都不同,聰明吃對部位,熱量不爆卡~,沒有這個頁面的資訊。,營養成分·熱量(kcal).188·水分(g).65.9·蛋白質(g).20·脂肪(g).11.4·碳水化合物(g).1.8·鈉(mg).56·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).71 ...,2022年11月29日—牛肉各部位熱量表(卡路里查詢表);肩胛里肌.126.8,287.5;牛肝,130.9,296.9;菲力.144.6,327.9;牛筋(熟).157.7,357.7.,,您可在MyFitnessPal找到嫩肩里肌肉牛排以及超過2000000種其他食物的卡路里、...
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