吃牛肉壞處 | 肉肉好營養
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2021年2月22日—事實上,進食過多紅肉如牛、豬、羊肉,脂肪攝取量將會提升。這不僅增加患腸癌的風險,也是誘發乳癌的因素之一,原因是脂肪細胞內含有大量雌激素。另外 ...,牛肉中脂肪含量很低,但卻富含結合亞油酸,這些潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。吃牛肉的壞處.一項 ...,2019年5月28日—知名民俗專家楊登嵙對此表示,不吃牛的通常有三種人,分別是本身是種田的,「因為牛辛苦幫我們工作,所以捨不得吃,也怕吃了影響農田工作」;宗教信仰,「 ...,相較於白肉,...
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