吃內臟膽固醇 | 肉肉好營養
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,2016年1月1日—近年來的研究顯示,飲食攝取膽固醇的量,與血中膽固醇濃度關聯很低,指引中明確指出:營養觀點上並沒有過度攝取膽固醇的問題。限量食用且注意5原則健康無 ...,還有很多人害怕內臟的理由是:肝臟屬於高脂肪高膽固醇食物。...關係,並未找到可靠的證據能證明,只要膽固醇吃得多一點,就一定會升高血膽固醇,引發心腦血管疾病。,2014年9月23日—三軍總醫院營養科督導胡懷玉表示,動物內臟過多的脂肪、膽固醇,會累積在體內形成毒素。像是豬肝吃過多,除了容易增加膽固醇過量問題,也有致癌的疑慮。,2021年3月3日—有人認為動...
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