吃內臟的好處 | 肉肉好營養
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2016年1月1日—因此,肉類、內臟和血液是快速補鐵、補血的好來源,且顏色愈紅含量愈高,動物內臟中以鵝肝(44.6毫克/100克)和豬肝(10.2毫克/100克)含鐵量最高,且較 ...,動物內臟含有豐富的鐵、鋅等微量元素和維生素A、維生素B2、維生素D等,食用後,能有效補充人體對這些物質的需求。不僅如此,一些動物內臟像雞胗和鴨胗,因為其中的蛋白質與 ...,2017年10月23日—1、豐富蛋白質.動物內臟裡面含有的蛋白質非常的高,脂肪量比較少,適量多吃不容易長胖,還能補充到優質的營養。·2、高微量元素·3、容易消化和吸收.,2017年10月2日—事...
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鴨腸離胺酸(Lys)含量多少?
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牛肚(瘤胃)鱈烯酸(20:1)含量多少?
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