升膽固醇指數食物 | 肉肉好營養
![升膽固醇指數食物](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
2016年11月30日—升膽固醇指數(CSI),是以食物中的飽和脂肪及膽固醇做計算,升膽固醇指數越高,對心血管的危害越大。食品分類.名稱.食物代換(公克/份).,2022年5月9日—從上述的公式就可以知道,飽和脂肪酸影響反而大過於膽固醇,一般常見的食物,升膽固醇指數的前三名分別是:內臟類、雞蛋黃、全脂乳品,甚至超過一般大家所 ...,▫食物的影響:.(1)飽和脂肪酸與升膽固醇指數(簡稱CSI:CholesterolSaturatedfatIndex):.判斷食物對體內膽固醇的影響,除了膽固醇含量,也要考量「飽和脂肪酸」.,2020年10月15日—升膽固醇指數表;鴨肉,0.7,9...
各種食物升膽固醇指數一覽表 | 肉肉好營養
膽固醇過高怎麼辦?特別留意升膽固醇指數食物 | 肉肉好營養
營養通訊《93》 | 肉肉好營養
爆血脂風險是膽固醇的20倍!大豆等3種食物清除壞膽固醇 | 肉肉好營養
升膽固醇指數(Cholesterol Saturated fat Index | 肉肉好營養
膽固醇過高還能怎麼吃?遇「升膽固醇指數3大魔王」快躲開 | 肉肉好營養
膽固醇&升膽固醇指數CSI值問答集 | 肉肉好營養
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
肉雞膽固醇含量多少?
肉雞俗稱:飼料雞,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理肉雞其他資訊:樣品名稱:肉雞俗名:飼料雞樣品英文名稱:Chicken:broile...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
牛肚平均值維生素A總量(IU)含量多少?
牛肚平均值俗稱:百葉胃,毛肚,牛百葉,牛百頁,牛草肚(牛之第一胃);蜂巢肚,金錢肚(牛之第二胃),維生素A總量(IU)有多少呢?本...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
牛肚(蜂巢胃)十三酸(13:0)含量多少?
牛肚(蜂巢胃)俗稱:蜂巢肚,金錢肚(牛之第二胃),十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家整理牛肚(蜂巢胃)脂肪酸組成資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
牛肚(蜂巢胃)果糖含量多少?
牛肚(蜂巢胃)俗稱:蜂巢肚,金錢肚(牛之第二胃),果糖有多少呢?本篇為大家整理牛肚(蜂巢胃)糖質分析資訊:樣品名稱:牛肚(蜂...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
牛肚(蜂巢胃)脯胺酸(Pro)含量多少?
牛肚(蜂巢胃)俗稱:蜂巢肚,金錢肚(牛之第二胃),脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理牛肚(蜂巢胃)胺基酸組成資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
牛肚平均值酒精含量含量多少?
牛肚平均值俗稱:百葉胃,毛肚,牛百葉,牛百頁,牛草肚(牛之第一胃);蜂巢肚,金錢肚(牛之第二胃),酒精含量有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
牛肚(蜂巢胃)膽固醇含量多少?
牛肚(蜂巢胃)俗稱:蜂巢肚,金錢肚(牛之第二胃),膽固醇有多少呢?本篇為大家整理牛肚(蜂巢胃)其他資訊:樣品名稱:牛肚(蜂巢...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
鴨胗維生素E總量含量多少?
鴨胗俗稱:鴨肫,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理鴨胗維生素E資訊:樣品名稱:鴨胗俗名:鴨肫樣品英文名稱:Ducks:gizz...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
豬腳筋山酸(22:0)含量多少?
豬腳筋俗稱:蹄筋,長筋,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理豬腳筋脂肪酸組成資訊:樣品名稱:豬腳筋俗名:蹄筋,長筋樣品英...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
牛肚(蜂巢胃)維生素C含量多少?
牛肚(蜂巢胃)俗稱:蜂巢肚,金錢肚(牛之第二胃),維生素C有多少呢?本篇為大家整理牛肚(蜂巢胃)維生素B群&C資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
鴨胗半乳糖含量多少?
鴨胗俗稱:鴨肫,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理鴨胗糖質分析資訊:樣品名稱:鴨胗俗名:鴨肫樣品英文名稱:Ducks:gizzards...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
豬肚脂肪酸M總量含量多少?
豬肚俗稱:豬胃,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理豬肚脂肪酸組成資訊:樣品名稱:豬肚俗名:豬胃樣品英文名稱:Pork:st...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
豬肚辛酸(8:0)含量多少?
豬肚俗稱:豬胃,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理豬肚脂肪酸組成資訊:樣品名稱:豬肚俗名:豬胃樣品英文名稱:Pork:stom...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
牛肚(蜂巢胃)δ-生育酚含量多少?
牛肚(蜂巢胃)俗稱:蜂巢肚,金錢肚(牛之第二胃),δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理牛肚(蜂巢胃)維生素E資訊:樣品名稱:牛肚...
![](https://i.imgur.com/2JMb5U2.jpg)
鴨胗菸鹼素含量多少?
鴨胗俗稱:鴨肫,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理鴨胗維生素B群&C資訊:樣品名稱:鴨胗俗名:鴨肫樣品英文名稱:Ducks:gizza...