低脂 牛肉片 熱量 | 肉肉好營養
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,2021年12月29日—雞肉是三種肉品中熱量最低的,同樣是100g,牛五花肉片熱量有430卡,就算是雞最油的部位雞翅(熱量229卡)也比牛熱量低。雞肉除了是減重時很重要的蛋白質 ...,2018年2月22日—在營養師分析完後,民眾會發現同樣的重量之下,肉片熱量由高到低依序為:牛五花肉片>豬五花肉片>豬梅花肉片>雞腿肉片>牛梅花肉片,余詔儒也提醒,如 ...,熱量(kcal).250·水分(g).61.3·蛋白質(g).19.1·脂肪(g).18.7·碳水化合物(g).0·鈉(mg).48·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).67 ...,例如牛肉、豬肉並且選擇脂肪含量較低的部位下列常見的火鍋肉片...
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